শুক্রবার, ০৪ ডিসেম্বর ২০২০, ১১:৫৫ পূর্বাহ্ন

News Hewdline :
ঘুমধুমের গ্রাম পুলিশ ছৈয়দ আলম ইয়াবাসহ আটক লোহাগাড়ায় কৃষক লীগের আলোচনা সভা ও বিক্ষোভ মিছিল আনোয়ারায় ছায়াপথ ক্লিনিক ও স্টার ল্যাবকে ৩০ হাজার টাকা জরিমানা খাগড়াছড়িতে স্বামী হত্যার অভিযোগে স্ত্রীসহ ৫ জনের ফাঁসি রাউজানে বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি মেলা অনুষ্ঠিত দেশ মাতৃকার প্রয়োজনে সর্বোচ্চ ত্যাগ স্বীকারের নির্দেশ সেনাপ্রধানের যৌন হয়রানী প্রতিরোধে কক্সবাজারে গণপরিবহণ কর্মীদের নিয়ে সভা ভাসানচর ইস্যুতে এই মুহূর্তে জাতিসঙ্ঘের সাথে কথা বলা উচিত চুনতি অভয়ারণ্যে ৯ বনকর্মীকে গণপিটুনি, অস্ত্র লুট পার্বত্য চুক্তি বাস্তবায়নের মাধ্যমে স্থায়ী শান্তি প্রতিষ্ঠা ও উন্নয়ন করা সম্ভব-ব্রিঃ জেনারেল মোঃ ইফতেকুর রহমান পিএসসি
হাসপাতালের পিছে না ঘুরে,পারিবারিক চিকিৎসায় ২/৫ দিনে করোনা নেগেটিভ সম্ভব!

হাসপাতালের পিছে না ঘুরে,পারিবারিক চিকিৎসায় ২/৫ দিনে করোনা নেগেটিভ সম্ভব!

চট্টলা নিউজ২৪ ডেক্স:

করোনা ভাইরাস নিয়ে হতাশ বা আতংকিত হওয়ার কোন কারন নেই, আল্লাহ চাইলে আপনি ঘরে বসেই ২ থেকে ৫ দিনে সুস্থ হতে পারবেন।

জেনে নিন কিভাবে সম্ভব?

সর্দি জ্বর, গলা ব্যথা, বা কাশি হউক নিয়ে নিন ঘরোয়া পদ্ধতিতে চিকিৎসা।

১) আদা, লেবু, তেজপাতা, এলাচি, লং, দাড়চিনি একটি পরিস্কার পাত্রে পানিতে ১৫ মিনিট ফুটাতে থাকুন। সাথে আস্তা লেবু ২টা।
২) ফুটানো চলাকালে নিরাপদ দূরত্বে থেকে কমপক্ষে ৫ মিনিট গরম বাষ্পনাক দিয়ে লম্বা নিঃশ্বাস টেনে মুখ দিয়ে বের করতে হবে। দৈনিক এভাবে ৪ থেকে ৫ বার গ্রহন করুন।
৩) তারপর এই ফুটন্ত আদা, লেবু, তেজপাতা ইত্যাদির মিক্স গরম পানি চায়ের মতো করে ১ ঘন্টা পরপর পান করতে থাকুন।
৪) সাথে খেতে পারেন নাপা এক্সটেন্ড জাতীয় ঔষধ।
৫) ফুসফুসকে ভাল রাখার জন্য বাসায় বা বাসার বারান্দায় বসে মুক্ত বাতাসে শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যয়াম করুন কমপক্ষে দৈনিক দুবার। নাক দিয়ে লম্বা নিশ্বাস গ্রহন করুন যতোবেশী নিতে পারেন নিন তারপর যতোক্ষণ আটকিয়ে রাখতে পারেন রাখুন। তারপর আস্তে আস্তে মুখ দিয়ে দম ছাড়ুন। এভাবে ১০ বার করুন।
৬) প্লেটে আদা কেটে সামান্য লবন দিয়ে রাখুন। মুখে দিন একটু পরপর।
৭) আধা ঘন্টা পর পর গরম চা, গরম দুধ, কফি, গ্রিন টি পান করুন। গলা কোনভাবেই শুষ্ক রাখা যাবেনা।
আপনি বাঁচবেন কি বাঁচবেননা, আপনার ‘কী রোগ হলো’ ভুলেও এসব ভাবনা মাথায় প্রশ্রয় দিবেন না। মনে রাখবেন, আসল কথা হচ্ছে মনোবল। বনের বাঘে খায়না মনের বাঘে খায়। মনোবল হারালে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়, তাই আপনার যা ভালো লাগে তাই করবেন মনোবল চাংগা রাখার জন্যে।

উপরোক্ত পদ্ধতিতে আপনি ২ থেকে ৫ দিন চিকিৎসা নিলে এটা পরীক্ষিত সত্য যে তৃতীয় দিনের দিন আপনার করোনাভাইরাস নেগেটিভ হতে বাধ্য।

ইনশা-আল্লাহ “মহান আল্লাহ সবাইকে এই মহামারি রোগ থেকে হেফাজত করুক,আমিন।

(হেলথ টিপস পেইজ থেকে সংগৃহীত)

Please Share This Post in Your Social Media

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

© All rights reserved © 2020chattalanews24
Technical Supported BY Infobytesbd.com